十个恶习最易招惹痘痘 一定要小心

不管是男人女人，都是面子最重要，如果满脸痘痘，不仅看上去难看，还特别没“面子”，如何预防痘痘，养成良好的生活习惯最重要，所以，以下十个恶习最易招惹痘痘，大家一定要小心。

1、晒太阳

经常接触阳光会令汗腺及皮脂腺的分泌活跃，阻塞毛孔，加速发炎，宜戴帽。

2、饮酒

酒令血液转为弱酸*，间接造成暗疮问题，患者饮酒会加速血液循环，引爆暗疮。

3、游泳

泳池的消毒剂及细菌都会刺激皮肤，生暗疮时避免游泳。

4、吃含碘食物

含碘量重的食物(如紫菜)，在暗疮爆发期应避少食。