抗皱面膜：熟龄美女青春驻颜术

紅蘿蔔1/3條～半條、麵粉二茶匙、檸檬汁一滴

Step1：紅蘿蔔洗淨後連皮磨成泥。

Step2：將蘿蔔泥與麵粉混合，滴入檸檬汁。

Step3：敷於臉上約30分鐘後沖淨。

紅蘿蔔的維生素A含量是所有食物之冠，對於調節表皮及角質層的新陳代謝相當有效。此面膜主要作用在抗老去皺、淡化斑點，調整膚色與光澤。若屬乾*肌膚者，可滴入幾滴橄欖油，增加滋潤效果。