日常营养中的八个误区 需警惕

日常营养中的八个误区 需警惕

导读：很多骨折的病人喜欢用肉骨头汤补钙，其实肉骨头汤中含钙量并不高。在我国膳食结构中缺少的营养素是：维生素A、B2、B1、钙、锌，因此，补充这些维生素和矿物质才是补得有针对*。下面看看家庭营养中的八个误区。