柿子可以和橘子一起吃

柿子可以和橘子一起，通常情况下食物不会产生相克，但是在吃柿子和橘子有很多注意事项。

柿子和橘子是两种不同水果，营养价值比较高，可以为身体补充不同营养成分，一般情况下吃过柿子之后可以间隔一段时间吃橘子，要等到柿子里面的营养成分逐渐被人体消化和吸收之后，吃橘子，只有这样可以防止柿子和橘子里面的成分在肠胃堆积过多，会影响肠胃健康状况。

平时吃柿子和橘子时，应该控制好食用量，避免一次*食用量过多，以免加重肠胃负担，可能会影响正常消化。