豆浆是不是发物呢?

豆浆可以说是人们食用频率最高的一种非休闲饮品了，因为在早餐的大部分选择当中豆浆占了绝对的主角，早餐喝一碗豆浆是非常满足的事情。但是，豆浆是利用黄豆榨成的，其中含有非常高的蛋白质，营养成分比较单一，那么，豆浆是不是发物呢?下面就来看看讲解吧。

黄豆磨的豆浆是发物的，像这种属于高蛋白质的食物一般是属于发物的。建议不能吃发物的患者最好远离豆浆牛奶类食物，黄豆磨的豆浆也是不宜吃的。

发物的范围很广，在我们的日常生活中，属于发物类的食物按其来源可分为以下几类：

1、食用菌类

主要有蘑菇、香菇等，过食这类食物易致动风生阳，触发肝阳头痛、肝风眩晕等宿疾，此外，还易诱发或加重皮肤疮疡肿毒。

2、海腥类

主要有带鱼、黄鱼、鲳鱼、蚌肉、虾、螃蟹等水产品，这类食品大多咸寒而腥，对于体质过敏者，易诱发过敏*疾病发作如哮喘、荨麻疹症，同时，也易催发疮疡肿毒等皮肤疾病。

3、蔬菜类

主要有竹笋、芥菜、南瓜、菠菜等，这类食物易诱发皮肤疮疡肿毒。

4、果品类

主要有桃子、杏等，前人曾指出，多食桃易生热，发痈、疮、疽、疖、虫疳诸患，多食杏生痈疖，伤筋骨。

5、禽畜类

主要有公鸡、鸡头、猪头肉、鹅肉、鸡翅、鸡爪等，这类食物主动而*升浮，食之易动风升阳，触发肝阳头痛、肝风脑晕等宿疾，此外，还易诱发或加重皮肤疮疡肿毒。鸡蛋虽不属发物，但也不宜多吃，一般一天不宜超过2个，尤其是肝炎、过敏、高血脂、高热、肾脏病、腹泻病人，更不宜多吃。原因是鸡蛋内含大量蛋白，但它们属于异*蛋白，有相当一部分人吃了异*蛋白质后出现病态反应。