玉竹和山楂泡水的功效

玉竹和山楂泡水的功效有和胃化积、降脂活血，山楂*微寒，有促进消化、活血化瘀功效，玉竹味甘温*有养阴润燥，生津止咳的功效。玉竹具备滋阴、养颜、润肺、止咳和胃的作用，常用于治疗喉干、口干、小便受阻等。

玉竹煎水服食还可降血压、血糖值和增强心脏的作用，玉竹泡水喝可补血、补气、补亏虚、养五脏、减轻食欲不佳、肠胃不适，还可镇定安神助眠，有助于睡眠。山楂可以健脾消食帮助胃酸分泌，能更好的消化食物，有助于食物的代谢，对消化不良的患者有较好的作用。