温茶叶有哪些

每一种食物的*质都是不一样的在喝茶的时候，饮用者也要判断它的*质是否符合自己的身体。因为可以饮用的茶叶类型有许多，每一种茶叶类型的*质都是不同的，而如果身体体质比较虚弱的人就不适宜喝寒*茶。这时候应该喝一些温*茶叶，才对身体有好处，那么生活中温*茶叶有哪些品种?

温*的茶其实也就是完全发酵的茶，比如红茶、普洱茶和黑茶。

中*的茶也就是半发酵的乌龙茶和黄茶、白茶。

凉*的茶就是没有发酵的绿茶和花茶

胃凉的当然要喝暖胃养阳气的红茶和普洱咯

常见的茶叶主要分为绿茶、清茶(包括乌龙茶、铁观音、大红袍)、红茶、黑茶(普洱茶)等几大类。这基本上是根据茶叶发酵程度由低至高划分的。一般而言，绿茶和清茶中的铁观音由于发酵程度较低，属于凉*的茶;清茶中的乌龙茶、大红袍属于中*茶，而红茶、普洱茶属于温*茶。

有抽烟喝酒习惯，容易上火、热气及体形较胖的人(即燥热体质者)喝凉*茶;肠胃虚寒，平时吃点苦瓜、西瓜就感觉腹胀不舒服的人或体质较虚弱者(即虚寒体质者)，应喝中*茶或温*茶，老年人适合饮用红茶及普洱茶，不过要特别注意的是，苦丁茶凉*偏重，清热解毒、软化血管、降血脂的功能较其他茶叶更好，最适合体质燥热者饮用，但虚汗体质的人绝对不适宜饮用此茶。