养胃的荤菜有什么

养胃的荤菜有鸭肉、鱼肉和泥鳅等，每个人身体状况不同，在做身体调理时候使用食物种类上也会存在差异，需要遵医嘱做调整。

鸭肉微寒，能起到入肾经和胃经效果，其中所含营养成分还能达到补虚清热和清理作用，在临床上主要是达到治疗虚劳和脾虚、湿热原因引发身体不适，能有效缓解食欲不振。泥鳅属于高蛋白和低脂肪食物，在使用泥鳅时候能起到补中益气，还能达到养胃作用。

可以根据个人身体状况在饮食上做调整，食用富含营养和清淡易吸收食物。