榴莲炖猪肚的功效

榴莲炖猪肚，顾名思义，就是一种用榴莲和猪肚为主要食材，以炖为主要烹饪方法制作而成的食物。而榴莲作为水果之王，其营养价值是很高的，猪肚也是一种可以为人体提供多种营养物质的食物，两者相结合，对于食用者而言，是有着很大的好处的。

榴莲的功效作用

1、滋补身体。榴莲的营养价值很高，它含有很高的糖份，并且含淀粉11%，糖分13%，蛋白质3%，还有多种维生素，脂肪，钙，铁和磷等。身体虚弱、产后、病后的朋友可以食用榴莲补养身体。

2、缓解痛经。因为榴莲是热*水果，因此食用后可以起到活血散寒、缓解经痛的作用，特别适合体寒经痛怕冷的患者吃。同时，榴莲的热*可以改善腹部寒凉的情况，促进体温上升。同时在睡前在房间滴两滴精油，就能很好缓解疼痛，舒缓情绪，同时用精油按摩还有舒筋活血美容瘦身的效果。

3、通便治便秘。榴莲中含有非常丰富的膳食纤维，可以促进肠蠕动，

猪肚的功效作用

1.健脾胃

猪肚味甘，*微温，归脾、胃经；补虚损，健脾胃；用于虚劳羸弱、泻泄、下痢、消渴、小便频数、小儿疳积等症。

2.补气

怀孕妇女若胎气不足，或屡患半产以及娩后虚赢者，用猪肚煨煮烂熟如糜，频频服食，最为适宜。若同火腿一并煨食，尤补。

3.补虚

男子虚弱遗精，猪肚，入带心连衣红莲子，煮糜，杵丸桐子大，每淡盐汤下。