九个月宝宝能吃核桃吗

九个月宝宝一般是能够吃核桃，但是一定要控制好食用量。

核桃属于日常生活中比较常见的一种坚果类的食物，其中里面含有大量不饱和脂肪酸，也含有多种矿物质和微量元素，对于九个月的宝宝适当吃一些核桃，能够促进脑部的发育，而且也可以补充体内所需要的矿物质和微量元素，使身体的免疫力和抵抗力得到提高。

但是九个月宝宝的肠胃功能发育还不是特别的完善，如果一次*吃得过多，就有可能会导致肠胃负担加重、宝宝在生长过程中所需要的营养物质相对来说是比较多的，一定要营养均衡，避免挑食和偏食。