红茶是酸还是碱

红茶一般属于是碱*，并不属于是酸*，适量的喝茶可以起到提神醒脑的功效，要避免长时间过量的喝茶，有可能会导致肠胃造成影响，还可能会导致身体出现中枢神经兴奋等多种的危害*，不利于身体健康，所以要合理的喝茶。

红茶是碱*发酵的茶类，茶叶多数偏红褐色或乌黑，红茶冲泡以后通常颜色为鲜红或橙红色，味道通常比较的清香，同时还具有水果的香气，喝茶以后通常在人体中的水解产物是碱*，但是红茶的茶水在pH值多为酸*，多数是因为红茶冲泡的时候其中的鞣酸和茶多酚等酸*物质含量相对比较偏，可以较快的溶解在水中，容易使检查的数值出现酸*的情况，并不属于是酸*的茶类。

平时可以在白天的时间段适量的喝红茶，有提神醒脑的功效，可以缓解身体出现的困乏等多种的不良症状，尽量要避免长时间过量的喝茶或是在夜间的时候喝茶，有可能会引起胃部反酸，还可能会导致身体出现失眠等多种的不良反应，容易导致肠胃和睡眠质量造成影响，不利于身体健康，所以要适量的喝。