海带玉米排骨汤的功效

海带玉米排骨汤降补充营养、促进排便、降血压等功效。海带，玉米排骨汤含有丰富的钙物质可促进钙质吸收，有助于提高人身体的免疫力。

1、补充营养：海带玉米排骨汤，海带里含有丰富的钾、碘、糖等多种微量元素。玉米含有脂肪、蛋白质及维生素等营养成分。排骨里含有维生素E、脂肪、蛋白质、钙等营养成分，海带玉米排骨汤营养丰富，使用人体广泛。

2、促进排便：玉米、海带含有丰富的膳食纤维，膳食纤维可吸水膨胀，促进胃肠道功能来达到促进排便的作用。

3、降血压：玉米海带排骨汤脂肪含量较低，它具有降血脂，降血压等功效。