蜂蜜的营养成分

蜂蜜的营养成分主要有葡萄糖和果糖，容易被人体消化和吸收，如果经常服用能够改善血液的成分，促进心脑和血管的功能，里面含有无机盐、多种维生素、多种矿物质、碳水化合物等，能够为人体提供所需要的营养物质，还能够更好的润肺止咳、润肠通便。

蜂蜜是一种具有营养的食物，具有调补脾胃、润肤生肌的作用，经常服用蜂蜜，对于心脏病，高血压，肝脏病便秘等都有良好的辅助治疗效果，蜂蜜具有止咳的作用，能够用于辅助治疗肺结核和气管炎，蜂蜜外敷能够治疗刀伤、烧烫伤、冻疮等。