四款花茶的功效与作用

花茶的功效与作用对养生来说往往是不容忽视的。那么，在万物复苏的春季里，女*应选择喝哪些花茶呢？

桃花养颜茶

桃花味甘、辛，*微温，能疏通经络、改善血液循环，促进皮肤营养供给，滋润皮肤，可谓“养颜茶”。桃花3克，沸水冲泡，水稍凉后加蜂蜜适量，代茶饮。不过，由于桃花的活血作用较强，孕妇及月经量过多者应该谨慎使用。 

玫瑰解郁茶

玫瑰味甘微苦、*温，能理气解郁、活血散瘀。粉玫瑰5朵，去核红枣2枚，用80℃的水冲泡，根据个人口味调入冰糖或蜂蜜。需要注意的是，玫瑰花最好不要与茶叶泡在一起喝，月经量过多者在月经期最好也不要饮用。 

 
玫瑰茶