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让你苗条迎新年的减肥茶

时间:2023-01-13 10:00 阅读数:45 人阅读 分类:感悟生活

导读:新年最应该做的是什么?改变。只有改变才能更加的进步吧,小编希望能够不运动更加的苗条,哈哈~是不是有点贪啊,不贪不贪,只要照着茶单好好喝茶好身材就会这么喝出来的。你不信?就试试吧。

山楂瘦身茶

小贴士:山楂能健脾胃、帮助消化,可刮掉肠胃中的油水,向来都以消脂清肝利口而被中医用来治疗单纯*肥胖

原料:干山楂片、干金银花、干杭白菊、蜂蜜

配料:纯净水、乌梅(可根据个人口味)

做法:

1、取适量干山楂片、干金银花、干杭白菊用清水冲洗干净;

2、所有材料放入锅里,加入适量的水,大火煮开转中小火焖煮30-40分钟,滤渣放凉,加入适量蜂蜜即可饮用。

玫瑰花红茶

小贴士:玫瑰花有排油美白的功效,红茶能消除浮肿,二者合一更显奇效。

主料:干玫瑰花茶、红茶

配料:清水

做法:

1、将干玫瑰花茶洗净,备用;

2、用无油锅煮清水,水煮开后加入红茶改小火煮10分钟;

3、放入玫瑰花茶煮5分钟。