夏季超级苦瓜减肥食谱

超级苦瓜减肥食谱 这个夏季给力瘦

有人吃苦瓜，曾在一年内成功减掉60多斤的肥肉，让苦瓜减肥法成为减肥女*青睐方法。而初夏正是苦瓜的生产期，这时的苦瓜又便宜又好。下面就试试为你推荐的超级苦瓜减肥食谱，在这个夏季给力瘦吧。

推荐6款给力苦瓜减肥食谱

1、苦瓜菠萝汁

材料：菠萝1个，苦瓜1条，蜂蜜少许。

做法：凤梨削皮切块状，先放入果汁机中。将苦瓜表皮彻底洗净，小心去掉当中的籽，切块后放入果汁机，与凤梨同打成果汁。加入蜂蜜即可。

2、苦瓜芹菜汁

材料：苦瓜1条，芹菜2根，蜂蜜少许。

做法：将苦瓜洗净去籽，切成小块放入榨汁机中。芹菜去叶洗净，切成小段放入到榨汁机中，与苦瓜一起榨汁，然后加入蜂蜜即可。