十种养生芬芳 助你成为健康香美人

十种养生芬芳助你成为健康香美人

爱“香”之心人皆有之，身上自带“奇香”的香妃备受男*的爱慕、女*的羡慕。香味能让人产生舒适和愉悦的感受，不仅如此，最新的研究发现，以下10种香味还具有养生治病的奇效。

1、葡萄柚

最有制怒作用，并可提高适当的紧张度。

2、茉莉

它的幽香可增强机体应付复杂环境的能力，消除引起精神和躯体方面缺陷的综合征。

3、橙

最受白领的青睐。橙的香味可以提高工作效率，消除上班族在办公室压抑气氛中产生的紧张、不安感。橙的芳香还能加快抑郁思绪的排除，增强对环境的应激能力。

4、石竹

石竹香可增强记忆力，以利于更好地接受外部信息。